додому Блог
Jeżyny i maliny: niskowęglowodanowa siła poprawiająca poziom cukru we krwi i mózg
Maliny to coś więcej niż tylko ładna dekoracja w misce. To prawdziwa bomba żywieniowa.
Zwróć uwagę na ilość cukru. Jedna filiżanka zawiera około 5,4...
Dlaczego wiek biologiczny mózgu jest inny: jak ADHD, autyzm i alkohol wpływają na korę...
Od dawna jesteśmy przyzwyczajeni do pojęcia „wieku biologicznego”. To po prostu cyfra na ekranie lub napis na butelce. Naukowcy skupili się jednak na dokładniejszym...
Dieta czy Zero Cukru: Co jest lepsze dla Twojego zdrowia?
Najprawdopodobniej zauważysz różnicę pomiędzy klasyczną Diet Coke, a jej „zero” bratem. Być może ze względu na słodycz. Albo ze względu na posmak. Ale głównym...
Dlaczego niedobór witaminy D subtelnie zmniejsza poziom testosteronu u mężczyzn
Testosteron nie istnieje w próżni.
To ciągła konfrontacja. Marzenie. Aktywność fizyczna. Stres. Odżywianie. Czynniki te są zwykle obwiniane, gdy mężczyzna czuje się ospały lub...
Zysk Centene za drugi kwartał sięgnął 1,1 miliarda dolarów: jak kontrola kosztów i redukcja...
Centene odnotowało dochód netto w drugim kwartale w wysokości 1,09 miliarda dolarów.
To gwałtowny zwrot wydarzeń. W tym samym okresie ubiegłego roku operator ubezpieczeń...
Dlaczego stres powoduje problemy żołądkowe: prawdziwy przewodnik po osi jelitowo-mózgowej
Spotkałeś się już z tym. Przed ważnym spotkaniem możesz mieć motyle w brzuchu. Być może mój apetyt zniknął, gdy pojawił się niepokój. Albo nagle...
Jak edukacja w zakresie płodności buduje zaufanie do planowania rodziny
Możesz począć dziecko w jeden weekend. Albo możesz spędzić lata. Albo w ogóle nie zajść w ciążę, pomimo „doskonałego” zdrowia. Taka jest rzeczywistość. Najczęściej...
7 Pokarmy zawierające więcej witaminy C niż grejpfruty
Grejpfrut jest zawsze w centrum uwagi. Jedna szklanka zawiera około 72 mg witaminy C. To dobry wskaźnik. Jest niezawodny i znajomy – to standard,...
Dlaczego Twoje ciało pragnie jarmużu: prawdziwe korzyści z codziennego jedzenia tego warzywa krzyżowego
Większość ludzi ignoruje to warzywo. Jest tani, dostępny wszędzie i po pokrojeniu pachnie lekko siarką. Ale kapusta może zrobić więcej dla twojego systemu wewnętrznego,...
3-składnikowa formuła, która sprawi, że nie poczujesz głodu w porze lunchu
Większość z nas traktuje śniadanie jako coś po namyśle. Co gorsza, całkowicie to pomijamy i sięgamy po bułkę, która organizm wchłania w dwadzieścia minut....
Lekarze ajurwedyjscy wyjaśniają, dlaczego stan zapalny w wieku dorosłym przypomina niekontrolowany wewnętrzny ogień
Zdarzyło się każdemu. W jednej chwili czujesz się świetnie, a w następnej masz gorączkę. Nerwy są napięte jak struny i pojawia się nieznośne zmęczenie....
Bezdech senny i wczesna utrata pamięci: co mówią dane o dorosłych w średnim wieku
Wydaje się, że jest to normalna część starzenia się. Zapominasz, gdzie położyłeś klucze. Wejdź do pokoju i natychmiast zapomnij, po co przyszedłeś. Wiń za...
Odżywianie w przypadku zwężenia choroby Leśniowskiego-Crohna: jak zapobiegać zatorom i dostosować dietę
Jedzenie nie powinno być loterią. Kiedy jednak choroba Leśniowskiego-Crohna spowodowała zwężenie (zwężenie), każdy posiłek wydaje się potencjalną pułapką. Te zwężenia w przewodzie żołądkowo-jelitowym zamieniają...
Diety śródziemnomorskie i DASH: najlepszy dowód na korzyści dla serca, nerek i metabolizmu
Często podchodzimy do swojego zdrowia jak do szeregu oddzielnych pomieszczeń. Tutaj korygujemy cholesterol, tam balansujemy poziom cukru, a w narożniku chronimy nerki.
To jest...
Jak zaskarżyć odmowę towarzystwa ubezpieczeniowego zapłaty za leczenie atopowego zapalenia skóry
Twój dermatolog nalega na przepisanie konkretnego leku biologicznego w leczeniu egzemy. Firma ubezpieczeniowa odpowiada kategorycznym „nie”.
Jeszcze raz przeglądasz list z odmową.
To się...
Dlaczego wycofana analiza nie podważa powiązania z Taco Bell
FDA wycofała jeden wynik testu laboratoryjnego. To brzmi dramatycznie. Tworzy poczucie przyznania się do błędu. Opinia publiczna jest zdezorientowana i zastanawia się, czy obecna...
Dziesięć lat w poszukiwaniu diagnozy: Jak Carrie Ann Inaba pokonała chorobę Sjögrena
Choroba Sjögrena (wymawiane show-grunz ) to choroba autoimmunologiczna, która często jest niewidoczna. Dla sędziny „Dancing with the Stars”, Carrie Ann Inaba, nie chodziło tylko...
Jak zarchiwizowany patent Mastercard mógł zapobiec kryzysowi wywołanemu cyklosporą
Narzędzie umożliwiające wykrywanie w czasie rzeczywistym ognisk zatruć pokarmowych nie działało od dziesięciu lat. Został opatentowany przez trzech analityków danych w Mastercard w 2019...
Odzyskiwanie TAVR: czego się spodziewać w pierwszym tygodniu i później
Operacja serca brzmi przerażająco. To straszny i ważny pomysł.
Ale przezcewnikowa wymiana zastawki aortalnej (TAVR) to inna sprawa. Nie poddajesz się operacji otwartej piersi...
Одобрено диетологом: ягодный смузи, который действительно дает сытость
Вы знакомы с этим чувством. Вы выпиваете стакан яркого фруктового напитка, чувствуете себя замечательно минут двадцать, а затем наступает резкий спад, от которого темнеет...
Популярні
Rozwój na emeryturze: najlepsze kompleksy apartamentów dla aktywnych emerytów w USA
Starzenie się nie musi oznaczać spowolnienia. Coraz więcej osób powyżej 55. roku życia szuka dynamicznych społeczności zaprojektowanych z myślą o aktywnym i spełnionym życiu....
