додому Блог
Хватит чесаться: честный разговор о средствах от экземы
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобряет добавки с точки зрения их безопасности или эффективности. По крайней мере,...
Rostlinná strava neznamená vždy „čistou“ stravu
Tento mýtus je velmi atraktivní. Vyměňte hovězí maso za hrášek, čedar za kešu a už jste vyhráli loterii o zdraví.
Tak?
Ne nutně.
Nová...
Какие углеводы действительно заставляют вас набирать вес?
Углеводы имеют плохую репутацию. На них сваливают вину за всё: от утренней затуманенности сознания до джинсов, которые невозможно застегнуть. Это старый знакомый сценарий. Но...
Chronický stres může stárnout vaši krev
července 2726
Osa střevo-mozek je jen začátek.
Stres ničí trávení. Všichni to víme. Možná vaše nálada klesá. Objevují se kožní vyrážky. Cítíte se unavení. Ale...
Léčba siled modelu zdravotní péče
Všechno to začalo otázkou. Není to otázka z pitch decku pro investory, ale klinická. "Kde přesně pacienti odcházejí z péče a jak se to...
Когда слова не идут: как справляться с «туманом в голове» при рассеянном склерозе
Каждому случалось забыть слово. Как звали того актера? Чем вы пользуетесь, чтобы... как это называется? Это раздражает нас всего на пять секунд. Но для...
Ztráta těžké hmotnosti nebo svalů. Je vyhlášen rozsudek
Stáří nemá slitování. Po 30 letech ztratíte každé desetiletí 3 až 8 % svalové hmoty. Tento proces se prudce zrychlí, jakmile dosáhnete 60. Odchod...
Dva zdravotnické systémy
Tuto hru zná každý. Nelze se objednat ke specialistovi. Pojišťovna odmítá hradit léky, které nutně potřebujete. Váš kolega už tři měsíce uvízl v nekonečném...
Pravidlo dvou hodin pro zlepšení sprintů
Existuje konkrétní časové okno. Vypití sklenice bohaté, tmavě červené šťávy dvě hodiny před intenzivním cvičením změní schopnosti vašeho těla. Řeč je o šťávě z...
Отсутствуют месячные после отказа от противозачаточных? Это нормально (пока что)
Не придут месячные — и тут же накатывает паника. Отрицательный тест на беременность ситуацию не улучшает. Вы бросаете принимать таблетки, но ничего не происходит....
Взрывной понос: эпидемия, охватившая США, не ограничивается штатом Мичиган
Он поражает без предупреждения. Затем его становится всюду.
Циклоспоры — микроскопические паразиты, вызывающие всплеск желудочных инфекций по всей территории США. В эпидемии задействованы более десятка...
Nové biomarkery pro lymskou boreliózu mohou pomoci identifikovat nemoc v rané fázi
Našel jsi klíště.
Srdce mi tlouklo rychleji.
A pak začíná čekání.
Současné diagnostické metody jsou známé tím, že v prvních dnech jsou k ničemu....
Jak jsme zabili trans-tuky
Ve veřejném zdraví se obecně používají tři strategie. Označení. Psychický vliv („tlačení“). Nebo přímým zásahem, aby nedošlo k poškození. Vezměme auta. Školení řidičů? Výstražné...
Infekce krve mohou naprogramovat mozek k rozvoji demence
Stále nevíme, jak demenci zastavit. Alespoň ne doopravdy. Touto nemocí trpí miliony lidí po celém světě, ale nemáme jedinou léčbu, která by ji dokázala...
Konzumace celého avokáda denně může zlepšit hladinu cukru v krvi
Údaje z této studie pocházejí ze studie Habitual Diet and Avocado Trial. Zní to trochu velkolepě, ale pointa je jednoduchá: zúčastnilo se 1 008...
Nutrition as a weapon against internal “fire” in the brain
Vědci si dříve mysleli, že čas je proti nám, pokud jde o prevenci demence.
Biologické změny, které vedou k Alzheimerově chorobě, začínají roky předtím,...
Хватит всё обдумывать. Пора принимать решения.
Неуверенность в себе — это не недостаток. Это паттерн поведения. И паттерны можно менять.
Вы снова пялитесь на меню. Прошло уже двадцать минут. Вам, кажется,...
Vaše PSČ může vědět více o vašem zdraví než vaše DNA
Dříve jsme si mysleli, že záleží pouze na genech.
Kupte si sadu, vyplivněte vzorek do zkumavky, objevte svůj osud. Snadné, že?
Nový výzkum mění...
Proč Norsko přineslo jídlo na mistrovství světa 2026 (a to není urážka)
Nezbláznit se. Tým Norska nedovezl 1 276 liber jídla, protože pohrdá americkou kuchyní. 🇳🇴
Jde o skutečné důvody související s výkonem. Norové dopravili do svého...
Хватит паниковать, начните проверять: реалистичное руководство по крапивнице
Они повсюду. От размера булавочной головки до размера тарелки. Красные. Припухшие. «Гневные».
Чаще всего крапивница просто раздражает. Иногда это крик о помощи от вашей иммунной...
Популярні
За пределами мифа о восьми стаканах: как определить свою реальную потребность...
Старое правило о том, что каждому человеку нужно выпивать «восемь стаканов воды в день», — это полезная отправная точка, но оно далеко не является...
