Нюансы правильного выбора спортивного питания

6-28-2021

Белковые добавки для бодибилдеров – основа грамотно подобранного тренировочного рациона. Эти добавки – настоящая энергетическая бомба – они содержат огромное количество белка, аминокислот и пептидов, которые обладают сильными анаболическими свойствами, подавляя катаболизм после тренировки. Спортивное питание незаменимо для людей, которые хотят ускорить результаты тренировок, укрепить мышцы или чей рацион беден белками. За более подробной информацией переходите по ссылке https://smartnutrition.kz и выбирайте варианты для себя.

Крупные, поджарые и сильные мышцы – это основная цель большинства людей, занимающихся бодибилдингом. Как мы все знаем, основой для наращивания мышечной массы является белок, который должен поступать в нужном количестве для построения рельефа и формы тела. Бодибилдерам необходимо до 2 г белка на каждый килограмм веса тела для поддержания и развития своих мышц! Усваивать такое количество белка каждый день не только сложно, но также трудно поддерживать надлежащую калорийность пищи, которую вы едите, что также имеет большое значение.

Вот почему добавки для бодибилдинга так важны – они обеспечивают нужное количество белка, без лишних калорий и однообразной диеты, в которой нет места ничему, кроме творога и курицы. Это также экономит время, которое вы должны тратить каждый день на составление следующего нового блюда с тем же основным ингредиентом. Качественные добавки для бодибилдеров, а это то, что вы найдете на сайте магазина, представляют собой разнообразный состав, полный необходимых питательных веществ. Аминокислоты с разветвленной цепью BCAA, креатин, бета-аланин, кофеин и сывороточный протеин – это лишь некоторые из них – все они обеспечивают более быстрые результаты с одинаковыми усилиями при тренировках.

Ознакомьтесь с добавками для бодибилдеров, рекомендованными в магазине Smart Nutrition

Само собой, конечно, ничего не произойдет. Правильные добавки с небольшой физической активностью не принесут ожидаемых результатов. Вот почему добавки для бодибилдеров – это поддержка в повседневной жизни, а не способ добиться лучших результатов без усилий. Приглашаем вас ознакомиться с предложением – на https://smartnutrition.kz/ вы найдете добавки от разных производителей, с разным весом и составом.

Вы не уверены, какая именно добавка вам подходит? Поговорите со своим персональным тренером или обратитесь в службу поддержки – они такие же энтузиасты бодибилдинга, как и вы!