додому Блог
Eswatini Memimpin Afrika dalam Pencegahan HIV Generasi Berikutnya
Eswatini, sebuah kerajaan kecil di Afrika, telah menjadi negara pertama di benua itu yang menerapkan suntikan pencegahan HIV dua kali setahun yang disebut lenacapavir....
Zeaxanthin: Beyond Vision, Sebuah Perbatasan Baru dalam Dukungan Kekebalan Tubuh
Nasihat umum untuk "makan wortel agar penglihatan lebih baik" lebih benar daripada yang disadari banyak orang. Penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa zeaxanthin, nutrisi utama...
Waktu Optimal untuk Mengonsumsi Kolagen: Penelitian Baru Menyarankan Waktu Tidur Mungkin Yang Terbaik
Suplemen kolagen telah lama diposisikan sebagai tambahan yang fleksibel untuk rutinitas kesehatan seseorang. Namun, ilmu pengetahuan baru menunjukkan waktu tertentu—sebelum tidur—dapat memaksimalkan manfaatnya lebih...
10 Makanan untuk Gula Darah Stabil: Panduan Praktis
Mempertahankan kestabilan gula darah sangat penting untuk tingkat energi, pencegahan penyakit, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Gula darah yang tinggi atau berfluktuasi secara kronis dapat...
Tingkat Kolin Rendah Terkait dengan Kecemasan: Penanda Biologis Baru
Penelitian baru menunjukkan bahwa asupan kolin yang tidak mencukupi mungkin merupakan faktor biologis yang dapat diukur dalam gangguan kecemasan. Sebuah meta-analisis yang diterbitkan dalam...
Nyeri Muskuloskeletal pada Multiple Sclerosis: Panduan Komprehensif
Multiple sclerosis (MS) sering dikaitkan dengan nyeri yang berhubungan dengan saraf, namun masalah penting dan sering diabaikan adalah nyeri muskuloskeletal (MSK) – ketidaknyamanan yang...
Diet Tanpa Roti, Tanpa Susu, Tanpa Daging: Pandangan Kritis
Pola makan ini—tidak mengonsumsi roti, produk susu, dan daging—sering kali dipromosikan sebagai solusi penurunan berat badan yang cepat. Namun, ini dianggap sebagai diet iseng...
Beyond Ginger: 8 Makanan untuk Melawan Peradangan Secara Alami
Peradangan mendapat reputasi buruk, tetapi ini adalah proses alami dalam tubuh. Ketika peradangan menjadi kronis —jangka panjang dan tidak terkendali—masalah pun muncul. Peradangan kronis...
AI Is Rewriting Pharma’s Engagement with Patients and Doctors
For two decades, pharmaceutical companies have relied on branded websites as the primary hub for digital interaction. These sites functioned as polished "front doors,"...
E. Coli dan Infeksi Saluran Kemih: Yang Perlu Anda Ketahui
Infeksi saluran kemih (ISK) menyerang lebih dari 150 juta orang di seluruh dunia setiap tahunnya, dan dalam sebagian besar kasus, penyebabnya adalah bakteri Escherichia...
Pengertian Kutu Busuk: Identifikasi, Perilaku, dan Pengendalian
Kutu busuk adalah masalah hama yang terus-menerus terjadi di Amerika Serikat, menyebabkan gigitan gatal namun tidak diketahui menyebarkan penyakit. Kebangkitan mereka didorong oleh meningkatnya...
Memastikan Keamanan Produk Kecantikan: Bagaimana Produsen OEM Melindungi Merek Anda
Pembuatan eyeshadow berlabel swasta bukan hanya tentang warna dan tekstur; ini tentang menjamin keamanan konsumen dan integritas merek. Mitra OEM yang memprioritaskan kontrol kualitas...
Menavigasi Stres Liburan dengan Makanan: Panduan Psikiater
Musim liburan, yang sering kali diidealkan sebagai saat bergembira dan bersyukur, secara paradoks dapat memicu stres, kecemasan, dan ketegangan emosional bagi banyak orang. Mulai...
Enam Suplemen Paling Baik Diminum Tanpa Kopi
Banyak orang memulai hari mereka dengan kopi dan suplemen, dengan asumsi mereka mendapatkan manfaat penuh dari keduanya. Namun, kopi dapat secara signifikan mengurangi penyerapan...
Merevitalisasi Thanksgiving: 11 Tradisi Penuh Perhatian untuk Hubungan Keluarga
Thanksgiving adalah momen unik setiap tahun di mana kehidupan yang sibuk berhenti sejenak untuk berkumpul. Ini adalah waktu untuk makan bersama, tertawa, dan bersyukur...
Diet Tinggi Protein dan Rendah Karbohidrat: Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda
Mengubah pola makan Anda untuk memprioritaskan protein daripada karbohidrat adalah strategi umum untuk menurunkan berat badan, menambah otot, dan kesehatan metabolisme. Meskipun hal ini...
Strategi Psikolog untuk Mengelola Kewalahan
Merasa kewalahan lebih dari sekedar kondisi mental; ini adalah respons fisiologis yang membanjiri tubuh dengan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Meskipun hal ini...
Harapan Hidup Setelah Serangan Jantung: Panduan Komprehensif
Sekitar 805.000 orang Amerika mengalami serangan jantung setiap tahunnya, menjadikannya penyebab utama kematian. Meskipun banyak yang bertahan hidup, memahami dampak jangka panjang terhadap harapan...
Pengujian Creatine Kinase (CK): Memahami Kesehatan Otot & Jantung
Creatine kinase (CK) adalah enzim penting untuk produksi energi di otot dan otak. Tes darah CK mengukur kadar CK, membantu dokter mendiagnosis cedera dan...
Pengertian Gigitan Tungau: Identifikasi, Pengobatan, dan Pencegahan
Chiggers, meskipun berukuran mikroskopis, meninggalkan kesan mendalam: rasa gatal yang hebat. Tungau kecil ini, yang aktif pada akhir musim semi hingga awal musim gugur,...
Популярні
Корисна випічка: кекс з вівсяних пластівців з яблуками
Випічка може бути корисною, якщо вона зроблена своїми руками з правильних продуктів. Кекс з геркулесом і яблуками ідеально підійде тим, кому набридла вівсянка, а снідати потрібно обовязково.
