Probablemente recuerdes las gominolas negras de tu infancia. Si te gustaron, es posible que tengas debilidad por la raíz de regaliz. Alguna vez fue el ingrediente principal del caramelo de regaliz negro. Hoy en día, la mayoría de los dulces utilizan aceite de anís para darle sabor. La raíz en sí sigue siendo muy valorada. Da sabor a los alimentos y sirve como remedio a base de hierbas. Las grandes explotaciones cultivan regaliz para satisfacer la demanda mundial. Las plantas silvestres existen pero no pueden satisfacer las necesidades.
Calmante para las úlceras de estómago
El regaliz trata muchas enfermedades. En China, equilibra las fórmulas a base de hierbas. Calma la tos y reduce la inflamación. Cura las úlceras y la inflamación del estómago. También controla el azúcar en sangre y equilibra las hormonas. Ayuda con las aftas y el herpes labial causados por el virus del herpes simple. Actúa como un potente antiviral para la gripe y la hepatitis. También mejora el sabor de otras hierbas.
Los estudios modernos confirman su poder curativo de úlceras. Los medicamentos más comunes, como la cimetidina, reducen drásticamente el ácido del estómago. El regaliz funciona de manera diferente. No reduce los niveles de ácido. En cambio, evita que el ácido dañe el revestimiento del estómago. Estimula a los tejidos mucosos a protegerse.
La raíz estimula las células secretoras de mucosa. Prolonga la vida de las células intestinales superficiales. Aumenta la microcirculación en el tracto gastrointestinal. Esto protege el revestimiento del estómago. Un estudio realizado en Irlanda encontró que un extracto de regaliz aliviaba los síntomas mejor que Tagamet en algunos pacientes.
El poder de la glicirricina
El sabor dulce proviene de la glicirricina. Este glucósido de saponina es de 30 a 60 veces más dulce que el azúcar. También es antiinflamatorio. Trata la inflamación de los pulmones, los intestinos y la piel.
La glicirricina afecta los niveles de cortisol. Prolonga el tiempo que el cortisol circula en el cuerpo. El cortisol es una hormona suprarrenal. Reduce la inflamación de forma natural. Al mantener el cortisol activo por más tiempo, el regaliz reduce la inflamación sin suprimir el sistema inmunológico. Esto difiere de las drogas sintéticas.
Muchos medicamentos antiinflamatorios son versiones sintéticas de cortisol. Tratan el asma, la artritis y el eczema. Suprimen el sistema inmunológico. Esto detiene la respuesta inflamatoria del cuerpo. El regaliz no inhibe el sistema inmunológico como lo hacen los esteroides farmacéuticos.
Ambos pueden causar efectos secundarios similares. Estos incluyen aumento de peso y retención de líquidos. La presión arterial alta es un posible resultado. Si usa cortisona o prednisona, consulte a un médico naturópata. Pueden ayudar a determinar si su afección se puede controlar de manera diferente.
Continúe leyendo para conocer las advertencias y los preparados para el regaliz.
Para obtener más información sobre el tratamiento de afecciones médicas comunes en casa, pruebe los siguientes enlaces:
- Para obtener una descripción general de todos nuestros remedios a base de hierbas, vaya a la página principal de Remedios a base de hierbas.
- Para obtener más información sobre el tratamiento de afecciones médicas en el hogar, visite nuestra página principal de Remedios Caseros.
- Una de las mejores cosas que puede hacer por su salud y bienestar es asegurarse de obtener suficientes nutrientes vitales que su cuerpo necesita. Visite nuestra página de Vitaminas para obtener más información.
Esta información es únicamente para fines informativos. NO PRETENDE BRINDAR ASESORAMIENTO MÉDICO. Ni los editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ni el autor ni el editor asumen responsabilidad por las posibles consecuencias de cualquier tratamiento, procedimiento, ejercicio, modificación dietética, acción o aplicación de medicamento que resulte de leer o seguir la información contenida en esta información. La publicación de esta información no constituye la práctica de la medicina y esta información no reemplaza el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica. Antes de emprender cualquier tratamiento, el lector debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica.
Antes de emprender cualquier técnica médica complementaria, incluido el uso de remedios naturales o herbarios, debes tener en cuenta que muchas de estas técnicas no han sido evaluadas en estudios científicos. El uso de estos remedios junto con medicamentos de venta libre o recetados puede provocar reacciones adversas graves. A menudo, sólo se dispone de información limitada sobre su seguridad y eficacia. Cada estado y cada disciplina tiene sus propias reglas sobre si los profesionales deben tener una licencia profesional. Si planea visitar a un profesional, se recomienda que elija uno que tenga licencia de una organización nacional reconocida y que cumpla con los estándares de la organización. Siempre es mejor hablar con su proveedor de atención primaria de salud antes de comenzar cualquier técnica terapéutica nueva.
Puedes comprar regaliz en una variedad de formas. Cápsulas. Raíz seca. Tinturas. También son habituales los elixires y jarabes. Pero saber cuánto tomar es complicado. Las dosis varían enormemente según su objetivo.
Pequeñas cantidades sirven como saborizante o para equilibrar las fórmulas a base de hierbas. Las grandes dosis cuentan una historia diferente. Si está tratando un brote de úlcera o un episodio de intestino irritable, es posible que vea recomendaciones de hasta tres o cuatro tazas por día.
Los herbolarios rara vez utilizan el regaliz de forma aislada. Generalmente lo combinan con otras hierbas. Necesitas que un profesional te oriente sobre la cantidad adecuada para tu cuerpo específico.
Manejo de los efectos secundarios del regaliz
La principal preocupación es la presión arterial. El regaliz puede aumentar la presión arterial en personas que ya tienen hipertensión. Incluso si su presión arterial alta se controla con medicamentos, debe evitar el uso de regaliz como medicamento. El riesgo es real.
Para las personas con presión arterial normal, el regaliz no tiende a elevarla. Esto es un alivio, pero no una garantía de seguridad.
Otros efectos secundarios incluyen hinchazón y retención de líquidos. Por lo general, estos sólo ocurren con dosis altas. Piensa en más de cinco tazas de té al día. O el uso prolongado de dosis más bajas durante varios meses.
El embarazo es un no difícil. Evite el regaliz por completo si está embarazada.
Recursos contextuales
Si está pensando en tratar afecciones médicas comunes en casa, hay recursos disponibles.
- Para obtener una descripción general de todos los remedios a base de hierbas, consulte la página principal de Remedios a base de hierbas.
- Para obtener más información sobre el tratamiento de afecciones médicas en casa, visite la página principal de Remedios Caseros.
- Una de las mejores cosas que puede hacer por su salud y bienestar es asegurarse de obtener suficientes nutrientes vitales que su cuerpo necesita. Visite la página de Vitaminas para obtener más información.
Jennifer Brett, N.D. es directora del Instituto de Acupuntura de la Universidad de Bridgeport. Es miembro del cuerpo docente de la Facultad de Medicina Naturopática. Es una líder reconocida en su campo con una amplia experiencia en el tratamiento de una amplia variedad de trastornos utilizando remedios nutricionales y botánicos. El Dr. Brett apareció en WABC TV (NYC) y en Good Morning America para hablar sobre el uso de hierbas para la salud.
Esta información es únicamente para fines informativos. NO PRETENDE BRINDAR ASESORAMIENTO MÉDICO. Ni los editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ni el autor ni el editor asumen responsabilidad por las posibles consecuencias de cualquier tratamiento, procedimiento, ejercicio, modificación dietética, acción o aplicación de medicamento que resulte de leer o seguir la información contenida en esta información. La publicación de esta información no constituye la práctica de la medicina y esta información no reemplaza el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica. Antes de emprender cualquier tratamiento, el lector debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica.
Antes de emprender cualquier técnica médica complementaria, incluido el uso de remedios naturales o herbarios, debes tener en cuenta que muchas de estas técnicas no han sido evaluadas en estudios científicos. El uso de estos remedios junto con medicamentos de venta libre o recetados puede provocar reacciones adversas graves. A menudo, sólo se dispone de información limitada sobre su seguridad y eficacia. Cada estado y cada disciplina tiene sus propias reglas sobre si los profesionales deben tener una licencia profesional. Si planea visitar a un profesional, se recomienda que elija uno que tenga licencia de una organización nacional reconocida y que cumpla con los estándares de la organización. Siempre es mejor hablar con su proveedor de atención primaria de salud antes de comenzar cualquier técnica terapéutica nueva.
