Os brancos perolados e sujos são uma das queixas mais comuns que os dentistas ouvem de seus pacientes. Mas o que realmente causa dentes manchados?
O tabaco, seja fumado ou mascado, é um dos piores criminosos. Café, chá e refrigerantes também são culpados. Outras causas possíveis incluem sucos de frutas (especialmente uva), vinho tinto, mirtilos, molho de soja e curry. Pense desta forma: se um alimento ou bebida pode deixar manchas permanentes em roupas ou tapetes, provavelmente pode manchar os dentes.
O envelhecimento também contribui para o amarelecimento dos dentes. O esmalte, que é a camada externa dura dos dentes, desgasta-se, permitindo que a camada subjacente de dentina amarelada apareça.
E algumas manchas são chamadas de intrínsecas. Ou seja, eles realmente ocorrem na parte interna do dente. Por exemplo, crianças que tomam o antibiótico tetraciclina (ou cujas mães o tomaram durante a gravidez) costumam apresentar essas manchas. As obturações prateadas às vezes podem vazar e manchar o dente adjacente.
Como saber se você pode remover manchas em casa
Algumas pessoas simplesmente vão em frente e resolvem o problema com as próprias mãos, arriscando danificar os dentes e gengivas no processo. Antes de poder agir com segurança, no entanto, você precisa entender que tipo de manchas estão deixando seus dentes cegos. E você também precisa ser realista naquilo que procura: mesmo os dentes mais saudáveis e perfeitamente conservados não são brancos puros.
Somente o seu dentista pode corrigir manchas intrínsecas, através do uso de procedimentos cosméticos como colagem de resina composta e facetas laminadas de porcelana (que cobrem essencialmente a área colorida ofensiva com material opaco). Muitas vezes, manchas de alimentos e bebidas podem ser removidas com uma limpeza dentária profissional. Uma opção mais cara e demorada é o clareamento de consultório.
Por que a higiene diária combate manchas nos dentes
Depois de remover as manchas, siga os remédios caseiros abaixo para evitar que elas ocorram no futuro.
Mantenha os dentes limpos. Isso significa escovação diária. Uma escova de dentes elétrica pode ser mais eficaz se você não fizer um trabalho completo manualmente. Mas não se empolgue; pressionar com muita força ao escovar ou usar uma escova de cerdas duras pode criar sulcos nas raízes dos dentes. Você pode escovar com um leve toque e ainda fazer uma limpeza completa.
Floss. Você já percebeu como os dentes manchados ficam piores nas bordas? Isso ocorre porque a placa bacteriana (uma camada fina e quase invisível de bactérias e restos de comida) que se acumula entre os dentes e na linha da gengiva atrai manchas como um ímã. Limite a placa bacteriana com o uso do fio dental e você também combaterá as manchas.
Por que café e chá estragam seu sorriso
Pense em como fica uma caneca branca depois de um mês de café preto. Agora olhe no espelho. A química é idêntica. Café, chá preto e refrigerantes escuros depositam pigmentos na superfície do esmalte. Não se trata apenas do que você bebe; trata-se da frequência com que você expõe seus dentes a isso.
Beber continuamente mantém o ácido e o pigmento em contato com o esmalte por horas. Essa é a pior estratégia. Se você for beber essas bebidas, beba-as em uma ou duas sessões. Termine o copo, escove os dentes e siga em frente.
Como reduzir a exposição com ferramentas simples
Um canudo ajuda. Não para café quente, obviamente, mas para chá gelado, refrigerante ou suco de frutas. Um canudo de plástico direciona o líquido para a parte posterior da boca, reduzindo o contato direto com os dentes da frente. É uma pequena mudança, mas diminui a área de superfície exposta aos agentes corantes.
Por que cremes dentais abrasivos podem sair pela culatra
Você verá cremes dentais comercializados especificamente para fumantes ou bebedores pesados de café. Eles geralmente contêm altos níveis de compostos abrasivos. Eles esfregam a mancha, sim. Eles também arranham o esmalte.
O esmalte arranhado é mais áspero. Superfícies mais ásperas retêm os pigmentos com mais facilidade. Você pode clarear os dentes hoje e descobri-los mais escuros no próximo mês. A maioria dos dentistas recomenda limitar o uso dessas pastas resistentes a duas ou três vezes por semana, e somente se a coloração for grave. Verifique com seu dentista antes de começar a usá-los.
Quando consultar um profissional para limpeza cosmética
Se você mancha facilmente, uma limpeza cosmética profissional é uma opção melhor do que esfoliantes domésticos agressivos. Demora cerca de 20 minutos e custa cerca de metade do preço de uma limpeza normal. Remove manchas superficiais de forma eficaz.
Não o use como substituto de exames regulares. É um complemento, não um substituto. Se seus dentes tendem a descolorir, pergunte ao seu dentista sobre como agendá-los entre suas visitas de rotina.
Remédios DIY para evitar
Não seja criativo no banheiro. O bicarbonato de sódio é um remédio caseiro clássico, mas é abrasivo. Pode riscar resinas compostas e facetas de porcelana. Esses materiais são utilizados em coroas e outras restaurações. Depois de arranhados, eles retêm as manchas de maneira ainda pior do que o esmalte liso.
Palitos dentais e aplicações de alvejante à base de cloro também são arriscados. Eles podem danificar a estrutura dentária ou os tecidos moles circundantes. A relação risco-recompensa é ruim.
Existem opções de clareamento caseiro mais seguras disponíveis, mas elas exigem uma abordagem diferente dos esfoliantes tradicionais.
Quais remédios caseiros realmente branqueiam os dentes?
As prateleiras das farmácias estão repletas de opções. Você tem géis que você pinta em cada dente individualmente. Bandejas bucais que parecem protetores atléticos, mas ficam na boca por um período determinado, geralmente durante a noite, por duas a quatro semanas. Existem tiras, tiras finas e flexíveis de plástico que grudam na frente dos dentes. Também existem “canetas clareadoras”, com pontas de esponja que administram o agente diretamente.
Céticos no início, os dentistas se acostumaram com esses sistemas do tipo “faça você mesmo”. Muitos agora os dispensam aos pacientes. O ingrediente ativo na maioria dos kits de venda livre é peróxido de carbamida a 10%. Funciona “branqueando” o dente. Ele remove a descoloração da superfície e penetra profundamente o suficiente para eliminar manchas que se acumularam ao longo dos anos.
Como o clareamento no consultório se compara aos kits caseiros
Seu dentista pode fazer o mesmo trabalho, mas com máquinas mais pesadas e produtos químicos mais fortes. Os produtos de escritório contêm concentrações mais altas de peróxido do que as versões compradas em lojas. Estudos sugerem que concentrações mais altas iluminam os dentes de maneira mais eficaz.
Os dentistas também possuem lasers e ferramentas leves. Estes supostamente intensificam o efeito do peróxido. A velocidade é a outra grande diferença. Os remédios caseiros levam semanas. O clareamento de consultório geralmente é feito em uma única sessão, com duração aproximada de uma hora. A compensação é o custo. A versão do dentista é mais cara.
Quem se beneficia mais com o clareamento dental?
A Associação Americana de Higienistas Dentários relata que 96% das pessoas com manchas causadas pela idade, tabaco, café ou chá notam pelo menos algum clareamento após o uso de agentes clareadores.
É menos eficaz para outras causas. Manchas de medicamentos como o antibiótico tetraciclina não respondem bem. Nem as manchas de fluorose, que resulta da superexposição ao flúor.
Há um limite rígido para o que esses produtos podem fazer. Eles funcionam apenas na estrutura dentária natural. Se você tiver bonés, coroas, folheados, obturações ou dentaduras, eles não embranquecerão. Esses materiais permanecem da mesma cor. Pessoas que atualmente usam aparelho ortodôntico não devem usar branqueadores dentais.
O peróxido na boca é seguro?
Pode parecer extremo. Mas estes produtos parecem ser seguros, com poucos riscos. A American Dental Association colocou seu Selo de Aceitação ADA em muitos deles, o que ajuda a orientar sua seleção. A associação ainda aconselha conversar com um dentista antes de experimentar um produto clareador.
Existem efeitos colaterais. O clareamento pode causar sensibilidade à temperatura nos dentes. Pessoas que usam kits de bandeja bucal ocasionalmente desenvolvem irritação nas gengivas. Esses problemas geralmente duram pouco. Existem raros relatos de danos permanentes aos dentes devido aos branqueadores de maior concentração aplicados pelo dentista. Se você seguir o caminho de casa, siga exatamente as instruções. Não aplique com mais frequência do que o recomendado. A superexposição pode danificar o esmalte dos dentes.
E quanto à pasta de dente branqueadora?
Você pode encontrar muitos cremes dentais clareadores. Eles podem ajudar a eliminar manchas superficiais. Eles não podem alterar a cor inerente do dente. Provavelmente não produzirão mudanças dramáticas.
Cuidado com pastas que usam ingredientes abrasivos para “limpar” manchas. Eles podem danificar seus dentes. A melhor maneira de clarear os dentes é, em primeiro lugar, prevenir as manchas. Abandonar alguns maus hábitos e seguir rotinas básicas de cuidados domiciliares é a estratégia mais eficaz para manter um sorriso brilhante.
A prevenção é mais barata que o tratamento.
Perguntas frequentes sobre clareamento dental
- Qual método de clareamento é mais rápido? Clareamento em consultório, normalmente concluído em cerca de uma hora.
- Quanto tempo levam os kits caseiros? Geralmente de duas a quatro semanas de uso.
- Os produtos clareadores funcionam em coroas ou facetas? Não, eles afetam apenas o esmalte natural dos dentes.
- É seguro usar tiras de clareamento enquanto usa aparelho? Não, pessoas que usam aparelho não devem usar branqueadores dentais.
- O que causa a sensibilidade dentária após o clareamento? O processo de clareamento pode tornar os dentes temporariamente sensíveis às mudanças de temperatura.
