5 способів замочування мигдалю, які можуть зробити його здоровішим
Мигдаль: розмочений або сирий? Розбираємося в користь і міфах
Мигдаль-це справжній суперфуд. Він багатий корисними жирами, білком, клітковиною та антиоксидантами, а також є чудовим джерелом...
8 корисних властивостей цвітної капусти, а також факти про її харчування
Цвітна капуста: скромний герой здоров’я та кулінарного різноманіття
У світі, де нас завалюють суперфудами, екзотичними ягодами і порошками з морських водоростей, легко випустити з уваги...
Комісар НФЛ Роджер Гуделл розповідає про те, як пілатес допоміг
Пілатес: більше, ніж просто ” розтяжка для дівчат – – погляд комісара НФЛ та особистий досвід
У світі спорту та фітнесу постійно з’являються нові тенденції,...
Кров’янисті виділення і рубці від псоріазу: як впоратися
Псоріаз і шкіра: коли колір має значення і як уникнути рубців
Псоріаз-це не просто стан шкіри, це складний аутоімунний розлад, який вражає мільйони людей у...
Пластик В Артеріях? Дослідження Пов’язують Мікропластик Із Захворюваннями Серця
Пластик в артеріях: тиха загроза здоров’ю серця, про яку ми повинні знати
В останні роки все більше уваги приділяється проблемі забруднення навколишнього середовища пластиком. Ми...
Оповіщення про кров’яний тиск в Apple Watch серії 11 є одним з найважливіших елементів
Революція в профілактиці гіпертонії: як Apple Watch змінює гру
У світі, де технології все глибше проникають в наше життя, що носяться пристрої стають не просто...
7 найкращих протизапальних продуктів для лікування діабету 2 типу
Перемога над запаленням: 7 продуктів, які стануть вашими союзниками в боротьбі з діабетом 2 типу
Діабет 2 типу – це не просто підвищений рівень цукру...
Як використовувати калькулятор сну, щоб визначити свій ідеальний режим сну – Блог Calm
Мистецтво сну: як налаштувати свій режим для максимальної енергії та спокою
У сучасному світі, де продуктивність зведена в культ, сон часто сприймається як розкіш, яку...
Чи Може Збільшення Кількості Цієї Молекули Бути Ключем До Уповільнення Старіння?
NAD: Ключ до молодості або просто модний Тренд? Розбираємо Науку про NAD і способи підтримати рівень молекули
В останні роки, коли тема довголіття і антивікової...
HHS не публікує дослідження про алкоголь та його шкоду, це не пріоритет MAHA
Алкоголь: забута епідемія в Америці-чому держава закриває очі на зростання Смертей?
В останні роки Америка переживає справжню кризу здоров’я. Ми чуємо про пандемію опіоїдів, про...
Аутологічна трансплантація стовбурових клітин при розсіяному склерозі: сучасний стан та перспективи на майбутнє
Автологічна трансплантація стовбурових клітин при розсіяному склерозі: надія на перезавантаження імунної системи чи ризикований крок?
Розсіяний склероз (мс) – це невиліковне аутоімунне захворювання, яке вражає...
За словами дієтолога, 7 прихованих ознак того, що у вас не вистачає заліза
Невидимий ворог: як розпізнати дефіцит заліза і повернути собі енергію
Ми живемо в епоху, коли темп життя постійно прискорюється, а вимоги до нашого організму зростають....
Грецький йогурт проти звичайного який йогурт корисніший?
Йогурт: спір титанів – Грецький проти звичайного. Що вибрати для здоров’я і смаку?
Йогурт – це не просто десерт або перекус. Це джерело поживних речовин,...
Як правильні амінокислоти перетворюють хороші тренування на чудові результати
Сила всередині: як амінокислоти стають ключем до максимальних результатів від тренувань
Ми всі знаємо, що для досягнення прогресу в спорті та фітнесі необхідні наполегливі тренування....
Чи є Морінга найбільш поживною їжею?
Морінга: Чудо-дерево чи маркетинговий трюк? Розбираємося в хайпі навколо “самого поживного дерева в світі”
В останні роки інтернет рясніє захопленими відгуками про моринге олійної (Moringa...
Корисні і шкідливі продукти для дієти по боротьбі з кандидозом
Міфи про кандидоз і дієти: що дійсно працює, а що – лише красива ілюзія
В останні роки тема кандидозу, або надмірного росту дріжджівCandida albicans, стала...
Які яйця вважаються найкориснішими, які тільки можна купити? Просте керівництво
Яйця: гід по вибору самого корисного продукту на сніданок
Яйця – це наріжний камінь здорового сніданку, багате джерело білка, вітамінів і мінералів. Однак, стоячи в...
Ці 70 засобів для зняття стресу допоможуть вам заспокоїти своє тіло та розум-Блог про...
Хаос і спокій: як знайти внутрішній якір у бурхливому океані сучасного життя Сучасний світ-це, мабуть, самий стресовий період в історії людства. Ми живемо в...
Політика Трампа Загрожує Доступу До Засобів Контролю Народжуваності В Сша І За Кордоном
Ціна політичних ігор: як обмеження доступу до контрацепції загрожує майбутньому нації Останні дії адміністрації Трампа, спрямовані на обмеження доступу до планування сім'ї, викликають глибоку...
Так, Ви Можете Схуднути За Допомогою Міоми. Ось Як
Міома і вага: складна зв'язок і шлях до здорового зниження ваги Міома матки-поширена проблема, яка зачіпає значну частину жіночого населення. І хоча багато жінок...
Популярні
Ці 70 засобів для зняття стресу допоможуть вам заспокоїти своє тіло...
Хаос і спокій: як знайти внутрішній якір у бурхливому океані сучасного життя Сучасний світ-це, мабуть, самий стресовий період в історії людства. Ми живемо в...
