Probabilmente ricordi le caramelle gommose nere della tua infanzia. Se ti sono piaciuti, potresti avere un debole per la radice di liquirizia. Un tempo era l’ingrediente principale delle caramelle alla liquirizia nera. Oggi, la maggior parte dei dolci utilizza l’olio di anice per aromatizzare. La radice stessa è ancora molto apprezzata. Aromatizza il cibo e funge da rimedio erboristico. Le grandi aziende agricole coltivano la liquirizia per soddisfare la domanda globale. Le piante selvatiche esistono ma non riescono a soddisfare il bisogno.
Lenitivo per le ulcere allo stomaco
La liquirizia cura molte malattie. In Cina, bilancia le formule a base di erbe. Calma la tosse e riduce l’infiammazione. Guarisce le ulcere e le infiammazioni dello stomaco. Controlla anche lo zucchero nel sangue e bilancia gli ormoni. Aiuta con le afte e l’herpes labiale causate dal virus dell’herpes simplex. Agisce come un potente antivirale contro l’influenza e l’epatite. Migliora il gusto anche di altre erbe.
Studi moderni confermano il suo potere cicatrizzante sulle ulcere. I farmaci più comuni come la cimetidina riducono drasticamente l’acidità di stomaco. La liquirizia funziona diversamente. Non abbassa i livelli di acido. Invece, impedisce all’acido di danneggiare il rivestimento dello stomaco. Incoraggia i tessuti delle mucose a proteggersi.
La radice stimola le cellule che secernono muco. Allunga la vita delle cellule intestinali superficiali. Aumenta la microcircolazione nel tratto gastrointestinale. Questo protegge il rivestimento dello stomaco. Uno studio condotto in Irlanda ha rilevato che per alcuni pazienti un estratto di liquirizia allevia i sintomi meglio del Tagamet.
Il potere della glicirrizina
Il sapore dolce deriva dalla glicirrizina. Questo glicoside della saponina è da 30 a 60 volte più dolce dello zucchero. È anche antinfiammatorio. Tratta l’infiammazione dei polmoni, dell’intestino e della pelle.
La glicirrizina influenza i livelli di cortisolo. Prolunga il tempo in cui il cortisolo circola nel corpo. Il cortisolo è un ormone surrenale. Riduce l’infiammazione in modo naturale. Mantenendo attivo il cortisolo più a lungo, la liquirizia riduce l’infiammazione senza sopprimere il sistema immunitario. Questo differisce dalle droghe sintetiche.
Molti farmaci antinfiammatori sono versioni sintetiche del cortisolo. Trattano l’asma, l’artrite e l’eczema. Sopprimono il sistema immunitario. Ciò arresta la risposta infiammatoria del corpo. La liquirizia non sopprime il sistema immunitario come fanno gli steroidi farmaceutici.
Entrambi possono causare effetti collaterali simili. Questi includono aumento di peso e ritenzione di liquidi. La pressione alta è un possibile risultato. Se usi cortisone o prednisone, consulta un medico naturopata. Possono aiutare a determinare se la tua condizione può essere gestita in modo diverso.
Continua a leggere per conoscere avvertenze e preparativi per la liquirizia.
Per saperne di più sul trattamento delle condizioni mediche comuni a casa, prova i seguenti collegamenti:
- Per una panoramica di tutti i nostri rimedi erboristici, vai alla pagina principale Rimedi erboristici.
- Per saperne di più sul trattamento delle condizioni mediche a casa, visita la nostra pagina principale sui rimedi casalinghi.
- Una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute e il tuo benessere è assicurarti di assumere abbastanza nutrienti vitali di cui il tuo corpo ha bisogno. Visita la nostra pagina Vitamine per saperne di più.
Queste informazioni sono esclusivamente a scopo informativo. NON SI INTENDE FORNIRE CONSULENZA MEDICA. Né gli editori di Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., l’autore né l’editore si assumono la responsabilità per eventuali conseguenze derivanti da trattamenti, procedure, esercizi, modifiche dietetiche, azioni o applicazioni di farmaci derivanti dalla lettura o dal seguito delle informazioni contenute in queste informazioni. La pubblicazione di queste informazioni non costituisce pratica medica e queste informazioni non sostituiscono il consiglio del proprio medico o altro operatore sanitario. Prima di intraprendere qualsiasi ciclo di trattamento, il lettore deve chiedere il parere del proprio medico o altro operatore sanitario.
Prima di intraprendere qualsiasi tecnica medica complementare, compreso l’uso di rimedi naturali o erboristici, dovresti essere consapevole che molte di queste tecniche non sono state valutate in studi scientifici. L’uso di questi rimedi in combinazione con farmaci da banco o con prescrizione può causare gravi reazioni avverse. Spesso sono disponibili solo informazioni limitate sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le proprie regole sull’eventuale necessità che i professionisti abbiano una licenza professionale. Se hai intenzione di visitare un professionista, ti consigliamo di sceglierne uno che abbia la licenza di un’organizzazione nazionale riconosciuta e che si attenga agli standard dell’organizzazione. È sempre meglio parlare con il tuo medico di base prima di iniziare qualsiasi nuova tecnica terapeutica.
Puoi acquistare la liquirizia in varie forme. Capsule. Radice essiccata. Tinture. Sono comuni anche elisir e sciroppi. Ma sapere quanto prendere è complicato. I dosaggi variano notevolmente a seconda del tuo obiettivo.
Piccole quantità servono come aromatizzante o per bilanciare le formule a base di erbe. Le grandi dosi raccontano una storia diversa. Se stai trattando una riacutizzazione dell’ulcera o un episodio di intestino irritabile, potresti vedere raccomandazioni per un massimo di tre o quattro tazze al giorno.
Gli erboristi usano raramente la liquirizia isolatamente. Di solito lo associano ad altre erbe. Hai bisogno di un professionista che ti guidi sulla giusta quantità per il tuo corpo specifico.
Gestire gli effetti collaterali della liquirizia
La preoccupazione principale è la pressione sanguigna. La liquirizia può aumentare la pressione sanguigna nelle persone che già soffrono di ipertensione. Anche se la pressione alta è controllata dai farmaci, dovresti evitare di usare la liquirizia come medicinale. Il rischio è reale.
Per le persone con pressione sanguigna normale, la liquirizia non tende ad aumentarla. Questo è un sollievo, ma non una garanzia di sicurezza.
Altri effetti collaterali includono gonfiore e ritenzione di liquidi. Questi di solito si verificano solo con dosi elevate. Pensa a più di cinque tazze di tè al giorno. O uso a lungo termine di dosi più basse per diversi mesi.
La gravidanza è un no difficile. Evita completamente la liquirizia se sei incinta.
Risorse contestuali
Se stai cercando di trattare condizioni mediche comuni a casa, ci sono risorse disponibili.
- Per una panoramica di tutti i rimedi erboristici, controlla la pagina principale dei rimedi erboristici.
- Per saperne di più sul trattamento delle condizioni mediche a casa, visita la pagina principale dei rimedi casalinghi.
- Una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute e il tuo benessere è assicurarti di assumere abbastanza nutrienti vitali di cui il tuo corpo ha bisogno. Visita la pagina Vitamine per saperne di più.
Jennifer Brett, N.D. è direttrice dell’Istituto di agopuntura dell’Università di Bridgeport. Fa parte della facoltà del College of Naturopathic Medicine. È un leader riconosciuto nel suo campo con una vasta esperienza nel trattamento di un’ampia varietà di disturbi utilizzando rimedi nutrizionali e botanici. Il dottor Brett è apparso su WABC TV (New York) e su Good Morning America per discutere dell’utilizzo delle erbe per la salute.
Queste informazioni sono esclusivamente a scopo informativo. NON SI INTENDE FORNIRE CONSULENZA MEDICA. Né gli editori di Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., l’autore né l’editore si assumono la responsabilità per eventuali conseguenze derivanti da trattamenti, procedure, esercizi, modifiche dietetiche, azioni o applicazioni di farmaci derivanti dalla lettura o dal seguito delle informazioni contenute in queste informazioni. La pubblicazione di queste informazioni non costituisce pratica medica e queste informazioni non sostituiscono il consiglio del proprio medico o altro operatore sanitario. Prima di intraprendere qualsiasi ciclo di trattamento, il lettore deve chiedere il parere del proprio medico o altro operatore sanitario.
Prima di intraprendere qualsiasi tecnica medica complementare, compreso l’uso di rimedi naturali o erboristici, dovresti essere consapevole che molte di queste tecniche non sono state valutate in studi scientifici. L’uso di questi rimedi in combinazione con farmaci da banco o con prescrizione può causare gravi reazioni avverse. Spesso sono disponibili solo informazioni limitate sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le proprie regole sull’eventuale necessità che i professionisti abbiano una licenza professionale. Se hai intenzione di visitare un professionista, ti consigliamo di sceglierne uno che abbia la licenza di un’organizzazione nazionale riconosciuta e che si attenga agli standard dell’organizzazione. È sempre meglio parlare con il tuo medico di base prima di iniziare qualsiasi nuova tecnica terapeutica.
