Warna putih mutiara yang menjadi suram adalah salah satu keluhan paling umum yang didengar dokter gigi dari pasiennya. Namun apa sebenarnya penyebab gigi bernoda?
Tembakau, baik dihisap atau dikunyah, merupakan salah satu penyebab terburuk. Kopi, teh, dan cola juga merupakan penyebabnya. Kemungkinan penyebab lainnya termasuk jus buah (terutama anggur), anggur merah, blueberry, kecap, dan kari. Anggap saja seperti ini: jika makanan atau minuman dapat meninggalkan noda permanen pada pakaian atau karpet, kemungkinan besar hal tersebut dapat mencemari gigi Anda.
Penuaan juga berkontribusi terhadap menguningnya gigi. Enamel, yang merupakan lapisan luar gigi yang keras, menjadi tipis sehingga lapisan dentin kekuningan di bawahnya terlihat.
Dan beberapa noda disebut intrinsik. Artinya, sebenarnya terjadi di bagian dalam gigi. Misalnya, anak-anak yang mengonsumsi antibiotik tetrasiklin (atau ibu yang mengonsumsinya selama kehamilan) sering kali mengalami noda seperti itu. Tambalan berwarna perak terkadang dapat terlepas dan menodai gigi di sekitarnya.
Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Bisa Menghilangkan Noda di Rumah
Beberapa orang hanya mengambil tindakan sendiri, sehingga berisiko merusak gigi dan gusi mereka. Namun, sebelum Anda dapat mengambil tindakan dengan aman, Anda harus memahami jenis noda apa yang membuat gigi Anda kusam. Dan Anda juga harus realistis dalam apa yang Anda cari: bahkan gigi yang paling sehat dan terawat sempurna pun tidaklah putih bersih.
Hanya dokter gigi Anda yang dapat memperbaiki noda intrinsik, melalui penggunaan prosedur kosmetik seperti pengikatan resin komposit dan veneer laminasi porselen (yang pada dasarnya menutupi area berwarna yang mengganggu dengan bahan buram). Noda dari makanan dan minuman seringkali dapat dihilangkan dengan pembersihan gigi profesional. Pilihan yang lebih mahal dan memakan waktu adalah pemutihan di kantor.
Mengapa Kebersihan Harian Melawan Noda Gigi
Setelah noda berhasil dihilangkan, ikuti pengobatan rumahan di bawah ini agar noda tidak terjadi lagi di kemudian hari.
Jaga kebersihan gigi. Artinya menyikat gigi setiap hari. Sikat gigi elektrik mungkin lebih efektif jika Anda tidak melakukan pekerjaan menyeluruh secara manual. Tapi jangan terbawa suasana; Menekan terlalu keras saat menyikat atau menggunakan sikat berbulu keras dapat menimbulkan lekukan pada gigi di bagian akarnya. Anda dapat menyikat dengan sedikit sentuhan dan tetap melakukan pekerjaan pembersihan secara menyeluruh.
Floss. Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana gigi yang terkena noda terlihat semakin buruk di bagian tepinya? Hal ini karena plak (lapisan tipis bakteri dan sisa makanan yang hampir tidak terlihat) yang menumpuk di sela-sela gigi dan di garis gusi menarik noda seperti magnet. Batasi plak dengan menggunakan benang gigi, dan Anda juga akan melawan noda.
Mengapa kopi dan teh merusak senyummu
Bayangkan bagaimana tampilan cangkir putih setelah sebulan meminum kopi hitam. Sekarang lihat ke cermin. Kimianya identik. Kopi, teh hitam, dan cola hitam menyimpan pigmen pada permukaan email. Ini bukan hanya tentang apa yang Anda minum; ini tentang seberapa sering Anda mengekspos gigi Anda padanya.
Menghirupnya secara terus menerus akan menjaga asam dan pigmen tetap bersentuhan dengan email Anda selama berjam-jam. Itu adalah strategi terburuk. Jika Anda akan meminum minuman ini, minumlah dalam satu atau dua kali minum. Selesaikan cangkirnya, gosok gigi, dan lanjutkan.
Cara mengurangi paparan dengan alat sederhana
Sedotan membantu. Tentu saja bukan untuk kopi panas, tapi untuk es teh, soda, atau jus buah. Sedotan plastik mengarahkan cairan ke bagian belakang mulut Anda, sehingga mengurangi kontak langsung dengan gigi depan. Ini adalah perubahan kecil, namun menurunkan luas permukaan yang terkena zat pewarna.
Mengapa pasta gigi yang bersifat abrasif bisa menjadi bumerang
Anda akan melihat pasta gigi dipasarkan khusus untuk perokok atau peminum kopi berat. Seringkali bahan tersebut mengandung senyawa abrasif tingkat tinggi. Mereka menghilangkan nodanya, ya. Mereka juga menggores email.
Enamel yang tergores lebih kasar. Permukaan yang lebih kasar lebih mudah memerangkap pigmen. Anda mungkin memutihkan gigi Anda hari ini dan mendapati gigi Anda menjadi lebih gelap di bulan berikutnya. Kebanyakan dokter gigi menyarankan untuk membatasi penggunaan pasta gigi berat ini hingga dua atau tiga kali seminggu, dan hanya jika nodanya parah. Periksa dengan dokter gigi Anda sebelum Anda mulai menggunakannya.
Kapan harus menemui profesional untuk pembersihan kosmetik
Jika Anda mudah terkena noda, pembersih kosmetik profesional adalah pilihan yang lebih baik daripada scrub rumahan yang keras. Dibutuhkan sekitar 20 menit dan biayanya kira-kira setengah dari biaya pembersihan standar. Ini menghilangkan noda permukaan secara efektif.
Jangan menggunakannya sebagai pengganti pemeriksaan rutin. Ini adalah tambahan, bukan pengganti. Jika gigi Anda rentan terhadap perubahan warna, tanyakan kepada dokter gigi Anda tentang menjadwalkannya di antara kunjungan rutin Anda.
Pengobatan DIY yang harus dihindari
Jangan berkreasi di kamar mandi. Soda kue adalah obat rumahan klasik, tetapi bersifat abrasif. Dapat menggores resin komposit dan veneer porselen. Bahan-bahan tersebut digunakan pada mahkota dan restorasi lainnya. Sekali tergores, noda tersebut akan melekat lebih parah dibandingkan enamel halus.
Penggunaan pencabut gigi dan pemutih klorin juga berisiko. Bahan ini dapat merusak struktur gigi atau jaringan lunak di sekitarnya. Rasio risiko terhadap imbalannya buruk.
Ada pilihan pemutihan rumahan yang lebih aman, namun memerlukan pendekatan yang berbeda dibandingkan scrub konvensional.
Pengobatan Rumahan Manakah yang Sebenarnya Dapat Memutihkan Gigi?
Rak apotek penuh dengan pilihan. Anda punya gel yang Anda cat pada setiap gigi satu per satu. Baki mulut yang terlihat seperti pelindung atletik tetapi menempel di mulut Anda selama jangka waktu tertentu, sering kali dalam semalam, selama dua hingga empat minggu. Terdapat strip, pita plastik tipis fleksibel yang menempel di bagian depan gigi Anda. “Pena pemutih” juga ada, dengan ujung spons yang mengantarkan produk secara langsung.
Awalnya skeptis, dokter gigi sudah mulai terbiasa dengan sistem do-it-your ini. Banyak yang sekarang membagikannya kepada pasien. Bahan aktif di sebagian besar produk yang dijual bebas adalah 10 persen karbamid peroksida. Ia bekerja dengan “memutihkan” gigi. Ini menghilangkan perubahan warna permukaan dan menembus cukup dalam untuk mengatasi noda yang menumpuk selama bertahun-tahun.
Perbedaan Pemutihan di Kantor dengan Peralatan Di Rumah
Dokter gigi Anda dapat melakukan pekerjaan yang sama, tetapi dengan mesin yang lebih berat dan bahan kimia yang lebih kuat. Produk kantor mengandung konsentrasi peroksida yang lebih tinggi dibandingkan versi yang dibeli di toko. Penelitian menunjukkan bahwa konsentrasi yang lebih tinggi mencerahkan gigi dengan lebih efektif.
Dokter gigi juga memiliki laser dan alat ringan. Hal ini dilaporkan mengintensifkan efek peroksida. Kecepatan adalah perbedaan besar lainnya. Pengobatan di rumah membutuhkan waktu berminggu-minggu. Pemutihan di kantor biasanya dilakukan dalam satu sesi, kira-kira berdurasi satu jam. Pengorbanannya adalah biaya. Versi dokter gigi lebih mahal.
Siapa yang Paling Diuntungkan dari Pemutihan Gigi?
American Dental Hygienists’ Association melaporkan bahwa 96 persen orang dengan noda akibat usia, tembakau, kopi, atau teh merasakan sedikit pencerahan setelah menggunakan bahan pemutih.
Ini kurang efektif untuk penyebab lain. Noda dari obat-obatan seperti antibiotik tetrasiklin tidak memberikan respons yang baik. Begitu pula dengan noda akibat fluorosis, akibat paparan fluorida yang berlebihan.
Ada batasan tegas mengenai apa yang dapat dilakukan produk ini. Mereka hanya bekerja pada struktur gigi asli. Jika Anda memiliki penutup, mahkota gigi, veneer, tambalan, atau gigi palsu, semuanya tidak akan memutih. Bahan-bahan tersebut tetap memiliki warna yang sama. Orang yang sedang memakai kawat gigi sebaiknya tidak menggunakan pemutih gigi sama sekali.
Apakah Peroksida di Mulut Anda Aman?
Ini mungkin terdengar ekstrem. Namun produk ini tampaknya aman, dengan sedikit risiko. American Dental Association telah menempatkan ADA Seal of Acceptance pada banyak di antaranya, yang membantu memandu pilihan Anda. Asosiasi tersebut tetap menyarankan untuk berbicara dengan dokter gigi sebelum mencoba produk pemutih.
Efek samping memang ada. Bleaching dapat menyebabkan sensitivitas suhu pada gigi. Orang yang menggunakan peralatan mulut kadang-kadang mengalami iritasi gusi. Masalah-masalah ini biasanya hanya berlangsung sebentar. Jarang ada laporan mengenai kerusakan gigi permanen akibat penggunaan pemutih dengan konsentrasi lebih tinggi yang digunakan oleh dokter gigi. Jika Anda menggunakan rute di rumah, ikuti petunjuknya dengan tepat. Jangan menerapkannya lebih sering dari yang disarankan. Paparan berlebihan dapat merusak enamel gigi.
Bagaimana dengan Pasta Gigi Pemutih?
Anda dapat menemukan banyak pasta gigi pemutih. Bahan-bahan tersebut dapat membantu menghilangkan noda di permukaan. Mereka tidak dapat mengubah warna bawaan gigi. Mereka mungkin tidak akan menghasilkan perubahan yang dramatis.
Hati-hati dengan pasta yang menggunakan bahan abrasif untuk “menghilangkan” noda. Bahan-bahan tersebut dapat merusak gigi Anda. Cara terbaik memutihkan gigi adalah dengan mencegah noda sejak awal. Menghilangkan beberapa kebiasaan buruk dan mengikuti rutinitas perawatan dasar di rumah adalah strategi paling efektif untuk mempertahankan senyum cerah.
Pencegahan lebih murah dibandingkan pengobatan.
Pertanyaan Yang Sering Diajukan Tentang Pemutihan Gigi
- Metode pemutihan mana yang paling cepat? Pemutihan di kantor, biasanya selesai dalam waktu sekitar satu jam.
- Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk peralatan di rumah? Biasanya penggunaan dua hingga empat minggu.
- Apakah produk pemutih dapat digunakan pada mahkota atau veneer? Tidak, produk tersebut hanya memengaruhi email gigi asli.
- Apakah aman menggunakan strip pemutih saat memakai kawat gigi? Tidak, orang yang memakai kawat gigi sebaiknya tidak menggunakan pemutih gigi.
- Apa yang menyebabkan gigi sensitif setelah pemutihan? Proses pemutihan dapat membuat gigi sensitif untuk sementara terhadap perubahan suhu.
