Les blancs nacrés devenus ternes sont l’une des plaintes les plus courantes que les dentistes entendent de la part de leurs patients. Mais qu’est-ce qui cause réellement les taches sur les dents ?
Le tabac, qu’il soit fumé ou mâché, est l’un des pires délinquants. Le café, le thé et les colas sont également en cause. D’autres causes possibles incluent les jus de fruits (en particulier le raisin), le vin rouge, les myrtilles, la sauce soja et le curry. Pensez-y de cette façon : si un aliment ou une boisson peut laisser des taches permanentes sur les vêtements ou les tapis, il peut probablement entacher vos dents.
Le vieillissement contribue également au jaunissement des dents. L’émail, qui est la couche externe dure de vos dents, s’use, laissant apparaître la couche sous-jacente de dentine jaunâtre.
Et certaines taches sont ce qu’on appelle intrinsèques. Autrement dit, ils se produisent réellement à l’intérieur de la dent. Par exemple, les enfants qui prennent de l’antibiotique tétracycline (ou dont les mères en ont pris pendant la grossesse) présentent souvent de telles taches. Les obturations argentées peuvent parfois s’infiltrer et tacher la dent environnante.
Comment savoir si vous pouvez éliminer les taches à la maison
Certaines personnes prennent simplement les choses en main, risquant ainsi d’endommager leurs dents et leurs gencives. Cependant, avant de pouvoir agir en toute sécurité, vous devez comprendre quels types de taches ternissent vos dents. Et il faut aussi être réaliste dans ce que l’on recherche : même les dents les plus saines et les mieux entretenues ne sont pas d’un blanc pur.
Seul votre dentiste peut corriger les taches intrinsèques, grâce à l’utilisation de procédures cosmétiques telles que le collage de résine composite et les facettes en porcelaine stratifiée (qui recouvrent essentiellement la zone colorée incriminée avec un matériau opaque). Les taches provenant des aliments et des boissons peuvent souvent être éliminées grâce à un nettoyage dentaire professionnel. Le blanchiment en cabinet est une option plus coûteuse et plus longue.
Pourquoi l’hygiène quotidienne combat les taches sur les dents
Une fois les taches éliminées, suivez les remèdes maison ci-dessous pour éviter qu’elles ne se reproduisent à l’avenir.
Gardez vos dents propres. Cela signifie un brossage quotidien. Une brosse à dents électrique peut être plus efficace si vous n’effectuez pas un travail minutieux manuellement. Mais ne vous laissez pas emporter ; appuyer trop fort lorsque vous vous brossez les dents ou utiliser une brosse à poils durs peut créer des rainures dans les dents à leurs racines. Vous pouvez brosser avec une légère touche tout en effectuant un travail de nettoyage en profondeur.
Floss. Avez-vous déjà remarqué à quel point les dents tachées semblent pires sur les bords ? En effet, la plaque (une fine couche presque invisible de bactéries et de débris alimentaires) qui s’accumule entre les dents et au niveau des gencives attire les taches comme un aimant. Limitez la plaque dentaire avec la soie dentaire et vous lutterez également contre les taches.
Pourquoi le café et le thé ruinent votre sourire
Pensez à quoi ressemble une tasse blanche après un mois de café noir. Maintenant, regarde-toi dans le miroir. La chimie est identique. Le café, le thé noir et les colas foncés déposent des pigments sur la surface de l’émail. Il ne s’agit pas seulement de ce que vous buvez ; il s’agit de la fréquence à laquelle vous y exposez vos dents.
Une gorgée continue maintient l’acide et le pigment en contact avec votre émail pendant des heures. C’est la pire stratégie. Si vous comptez boire ces boissons, buvez-les en une ou deux séances. Terminez la tasse, brossez-vous les dents et continuez.
Comment réduire l’exposition avec des outils simples
Une paille aide. Pas pour le café chaud, évidemment, mais pour le thé glacé, les sodas ou les jus de fruits. Une paille en plastique dirige le liquide vers l’arrière de votre bouche, réduisant ainsi le contact direct avec les dents de devant. Il s’agit d’un petit changement, mais il réduit la surface exposée aux agents colorants.
Pourquoi les dentifrices abrasifs peuvent se retourner contre vous
Vous verrez des dentifrices commercialisés spécifiquement pour les fumeurs ou les gros buveurs de café. Ils contiennent souvent des niveaux élevés de composés abrasifs. Ils nettoient la tache, oui. Ils rayent également l’émail.
L’émail rayé est plus rugueux. Les surfaces plus rugueuses retiennent plus facilement les pigments. Vous pourriez blanchir vos dents aujourd’hui pour les retrouver plus foncées le mois prochain. La plupart des dentistes recommandent de limiter l’utilisation de ces pâtes résistantes à deux ou trois fois par semaine, et uniquement si la coloration est importante. Vérifiez auprès de votre dentiste avant de commencer à les utiliser.
Quand consulter un professionnel pour un nettoyage cosmétique
Si vous tachez facilement, un nettoyage cosmétique professionnel est une meilleure option qu’un gommage domestique agressif. Cela prend environ 20 minutes et coûte environ la moitié du prix d’un nettoyage standard. Il élimine efficacement les taches de surface.
Ne l’utilisez pas comme substitut aux examens réguliers. Il s’agit d’un complément et non d’un remplacement. Si vos dents sont sujettes à la décoloration, demandez à votre dentiste de les planifier entre vos visites de routine.
Remèdes DIY à éviter
Ne soyez pas créatif dans la salle de bain. Le bicarbonate de soude est un remède maison classique, mais il est abrasif. Il peut rayer les résines composites et les facettes en porcelaine. Ces matériaux sont utilisés dans les couronnes et autres restaurations. Une fois rayés, ils retiennent les taches encore pire que l’émail lisse.
Les cure-dents et les applications d’eau de Javel sont également risqués. Ils peuvent endommager la structure dentaire ou les tissus mous environnants. Le rapport risque/récompense est mauvais.
Il existe des options de blanchiment à domicile plus sûres, mais elles nécessitent une approche différente de celle des gommages à l’ancienne.
Quels remèdes maison blanchissent réellement les dents ?
Les étagères des pharmacies regorgent d’options. Vous disposez de gels que vous peignez sur chaque dent individuellement. Des gouttières qui ressemblent à des protections athlétiques mais restent dans votre bouche pendant une période prescrite, souvent pendant la nuit, pendant deux à quatre semaines. Il existe des bandes, de fines bandes de plastique flexibles qui collent à l’avant de vos dents. Des « stylos blanchissants » existent également, avec des pointes en éponge qui délivrent directement l’agent.
Sceptiques au début, les dentistes se sont largement habitués à ces systèmes de bricolage. Beaucoup les dispensent désormais aux patients. L’ingrédient actif de la plupart des kits en vente libre est le peroxyde de carbamide à 10 %. Cela fonctionne en « blanchissant » la dent. Il élimine la décoloration de la surface et pénètre suffisamment profondément pour éliminer les taches accumulées au fil des années.
Comment le blanchiment au bureau se compare aux kits à domicile
Votre dentiste peut faire le même travail, mais avec des machines plus lourdes et des produits chimiques plus puissants. Les produits de bureau contiennent des concentrations de peroxyde plus élevées que les versions achetées en magasin. Des études suggèrent que ces concentrations plus élevées éclaircissent les dents plus efficacement.
Les dentistes disposent également de lasers et d’outils lumineux. Ceux-ci intensifieraient l’effet du peroxyde. La vitesse est l’autre grande différence. Les remèdes maison prennent des semaines. Le blanchiment en cabinet se fait généralement en une seule séance, d’une durée d’environ une heure. Le compromis est le coût. La version dentiste est plus chère.
À qui profite le plus le blanchiment des dents ?
L’American Dental Hygienists’ Association rapporte que 96 % des personnes présentant des taches dues à l’âge, au tabac, au café ou au thé remarquent au moins un certain éclaircissement après avoir utilisé des agents blanchissants.
C’est moins efficace pour d’autres causes. Les taches de médicaments comme l’antibiotique tétracycline ne réagissent pas bien. Les taches de fluorose, qui résultent d’une surexposition au fluorure, ne le sont pas non plus.
Il existe une limite stricte à ce que ces produits peuvent faire. Ils ne travaillent que sur la structure naturelle des dents. Si vous avez des coiffes, des couronnes, des facettes, des obturations ou des prothèses dentaires, ils ne blanchiront pas. Ces matériaux restent de la même couleur. Les personnes qui portent actuellement un appareil dentaire ne devraient pas du tout utiliser de blanchisseurs dentaires.
Le peroxyde dans la bouche est-il sans danger ?
Cela peut paraître extrême. Mais ces produits semblent sûrs et comportent peu de risques. L’American Dental Association a apposé son sceau d’acceptation ADA sur bon nombre d’entre eux, ce qui aide à guider votre sélection. L’association conseille tout de même de consulter un dentiste avant d’essayer un produit blanchissant.
Des effets secondaires existent. Le blanchiment peut provoquer une sensibilité à la température des dents. Les personnes utilisant des kits de gouttières développent parfois une irritation des gencives. Ces problèmes sont généralement de courte durée. Il existe de rares rapports faisant état de dommages dentaires permanents dus aux blanchisseurs à plus forte concentration appliqués par les dentistes. Si vous optez pour la voie à domicile, suivez exactement les instructions. Ne l’appliquez pas plus souvent que recommandé. Une surexposition peut endommager l’émail des dents.
Et le dentifrice blanchissant ?
Vous pouvez trouver de nombreux dentifrices blanchissants. Ils peuvent aider à éliminer les taches de surface. Ils ne peuvent pas altérer la couleur inhérente de la dent. Ils ne produiront probablement pas de changements spectaculaires.
Méfiez-vous des pâtes qui utilisent des ingrédients abrasifs pour « enlever » les taches. Ils pourraient endommager vos dents. La meilleure façon de blanchir vos dents est de prévenir les taches en premier lieu. Abandonner quelques mauvaises habitudes et suivre des routines de base en matière de soins à domicile est la stratégie la plus efficace pour conserver un sourire éclatant.
La prévention coûte moins cher que le traitement.
Questions fréquemment posées sur le blanchiment des dents
- Quelle méthode de blanchiment est la plus rapide ? Blanchiment en cabinet, généralement effectué en une heure environ.
- Combien de temps prennent les kits à domicile ? Généralement deux à quatre semaines d’utilisation.
- Les produits de blanchiment fonctionnent-ils sur les couronnes ou les facettes ? Non, ils n’affectent que l’émail naturel des dents.
- Est-il sécuritaire d’utiliser des bandes blanchissantes lorsque l’on porte un appareil dentaire ? Non, les personnes qui portent un appareil dentaire ne doivent pas utiliser de blanchisseurs dentaires.
- Qu’est-ce qui cause la sensibilité dentaire après le blanchiment ? Le processus de blanchiment peut rendre les dents temporairement sensibles aux changements de température.
