Гаряча вода: переваги та ризики
Гаряча вода: стародавній ритуал, сучасна користь та приховані ризики
Вода – це основа життя, яка складає значну частину нашого організму та бере участь у незліченних...
Дієта IBD: Що таке після операції Крона або Виразковий коліт
Життя після операції на кишечнику: як їжа стає ключем до відновлення та довгострокового здоров’я
Хірургія кишечника – це серйозний тест, який перетворює все життя. Незалежно...
Чи можу я прозору рідку дієту, якщо у мене діабет?
Діабет 2 -го типу – це вже не речення, а виклик, який можна прийняти та поразувати, озброєні знаннями та правильним підходом до харчування. Багато...
Розсіяний склероз: ранні ознаки та симптоми
Розсіяний склероз: чути своє тіло, перш ніж він стане занадто пізно
Розсіяний склероз (RS) – це захворювання, яке часто описується як “хитрість”. І це не...
15 продуктів з великою кількістю омега-3, ніж волоські горіхи
Омега-3: більше, ніж просто волоські горіхи. Ми розуміємо джерела і вибираємо найкраще для здоров’я
Волоські горіхи – це відмінна закуска, багата корисними жирами, клітковиною та...
Як змінити ситуацію: 40 способів відчути себе більш пов’язаними в житті – це спокійний...
Ефект метелика у повсякденному житті: як невеликі кроки змінюють світ та покращують життя
Ми живемо у світі, де здається, що глобальні проблеми потребують глобальних рішень....
Алопеція: 4 види продуктів, щоб уникнути або обмежити
Алопеція та харчування: Що слід виключити з раціону для здоров’я волосся
Втрата волосся – це проблема, знайома багатьом. Алопеція, або облисіння, можуть бути викликані генетикою,...
Доктор Медицини Про Те, Чому Ви Повинні Починати Свій День З Чашки Зеленого Чаю
Зелений Чай: чому Ранок починати варто з гіркоти і свіжості
У шаленому ритмі сучасного життя, коли кожен день здається гонкою за виживання, пошук простих, але...
5 способів замочування мигдалю, які можуть зробити його здоровішим
Мигдаль: розмочений або сирий? Розбираємося в користь і міфах
Мигдаль-це справжній суперфуд. Він багатий корисними жирами, білком, клітковиною та антиоксидантами, а також є чудовим джерелом...
8 корисних властивостей цвітної капусти, а також факти про її харчування
Цвітна капуста: скромний герой здоров’я та кулінарного різноманіття
У світі, де нас завалюють суперфудами, екзотичними ягодами і порошками з морських водоростей, легко випустити з уваги...
Комісар НФЛ Роджер Гуделл розповідає про те, як пілатес допоміг
Пілатес: більше, ніж просто ” розтяжка для дівчат – – погляд комісара НФЛ та особистий досвід
У світі спорту та фітнесу постійно з’являються нові тенденції,...
Кров’янисті виділення і рубці від псоріазу: як впоратися
Псоріаз і шкіра: коли колір має значення і як уникнути рубців
Псоріаз-це не просто стан шкіри, це складний аутоімунний розлад, який вражає мільйони людей у...
Пластик В Артеріях? Дослідження Пов’язують Мікропластик Із Захворюваннями Серця
Пластик в артеріях: тиха загроза здоров’ю серця, про яку ми повинні знати
В останні роки все більше уваги приділяється проблемі забруднення навколишнього середовища пластиком. Ми...
Оповіщення про кров’яний тиск в Apple Watch серії 11 є одним з найважливіших елементів
Революція в профілактиці гіпертонії: як Apple Watch змінює гру
У світі, де технології все глибше проникають в наше життя, що носяться пристрої стають не просто...
7 найкращих протизапальних продуктів для лікування діабету 2 типу
Перемога над запаленням: 7 продуктів, які стануть вашими союзниками в боротьбі з діабетом 2 типу
Діабет 2 типу – це не просто підвищений рівень цукру...
Як використовувати калькулятор сну, щоб визначити свій ідеальний режим сну – Блог Calm
Мистецтво сну: як налаштувати свій режим для максимальної енергії та спокою
У сучасному світі, де продуктивність зведена в культ, сон часто сприймається як розкіш, яку...
Чи Може Збільшення Кількості Цієї Молекули Бути Ключем До Уповільнення Старіння?
NAD: Ключ до молодості або просто модний Тренд? Розбираємо Науку про NAD і способи підтримати рівень молекули
В останні роки, коли тема довголіття і антивікової...
HHS не публікує дослідження про алкоголь та його шкоду, це не пріоритет MAHA
Алкоголь: забута епідемія в Америці-чому держава закриває очі на зростання Смертей?
В останні роки Америка переживає справжню кризу здоров’я. Ми чуємо про пандемію опіоїдів, про...
Аутологічна трансплантація стовбурових клітин при розсіяному склерозі: сучасний стан та перспективи на майбутнє
Автологічна трансплантація стовбурових клітин при розсіяному склерозі: надія на перезавантаження імунної системи чи ризикований крок?
Розсіяний склероз (мс) – це невиліковне аутоімунне захворювання, яке вражає...
За словами дієтолога, 7 прихованих ознак того, що у вас не вистачає заліза
Невидимий ворог: як розпізнати дефіцит заліза і повернути собі енергію
Ми живемо в епоху, коли темп життя постійно прискорюється, а вимоги до нашого організму зростають....
Популярні
Антивікова дієта — харчування проти старіння. Їмо і молодшаємо
Зміст Рекомендований план харчування: що можна і чого не можна їстиПродукти проти старінняАнтиоксидантні продуктиПродукти для травлення і обміну речовинГоріхи і кунжут
