Sich um jemanden mit einer bipolaren Störung zu kümmern, kann emotional und praktisch belastend sein. Frustration, Schuldgefühle und Isolation sind häufige Erfahrungen für Pflegekräfte, doch die Suche nach Unterstützung wird oft übersehen. Die gute Nachricht ist, dass mehrere Organisationen Ressourcen anbieten, die Ihnen bei der Bewältigung dieser Herausforderungen helfen. Hier ist eine Aufschlüsselung der wichtigsten Netzwerke, die wichtige Hilfe leisten:
Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA)
Die DBSA ist landesweit führend in der Unterstützung bei bipolaren Störungen und Depressionen. Es bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen, einschließlich von Gleichaltrigen geleitete Selbsthilfegruppen, die sowohl online als auch persönlich verfügbar sind. Diese Gruppen sind von unschätzbarem Wert für Pflegekräfte, die Kontakt zu anderen suchen, die sich in ähnlichen Situationen befinden.
Über die Selbsthilfegruppen hinaus bietet DBSA aktuelle Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten, die sich insbesondere mit den besonderen Herausforderungen der bipolaren Störung bei Kindern befassen. Tools wie der DBSA Wellness Tracker und das Wellness Wheel ermöglichen es Pflegekräften außerdem, die psychische Gesundheit zu überwachen und realistische Ziele zu setzen.
Internationale Bipolar-Stiftung (IBPF)
Die IBPF wurde von Eltern gegründet, die sich stark für die Interessenvertretung bipolarer Störungen einsetzen, und konzentriert sich auf Bildung und Selbstbestimmung. Sie veranstalten ausführliche Webinare unter der Leitung von Experten zu wichtigen Themen wie der Überzeugung eines geliebten Menschen, eine Therapie in Anspruch zu nehmen, und Strategien zur Familienunterstützung. Der Ansatz des IBPF ist praxisorientiert und auf reale Herausforderungen ausgerichtet.
National Alliance on Mental Illness (NAMI)
NAMI ist die größte Basisorganisation für psychische Gesundheit und bietet umfassende Unterstützung sowohl für Menschen mit bipolarer Störung als auch für ihre Familien. Ihre NAMI Family Support Group ist eine zentrale Ressource und bietet Betreuern einen sicheren Raum zum Erfahrungsaustausch und zum Lernen von Gleichaltrigen.
NAMI bietet auch kostenlose, von Gleichaltrigen geleitete Kurse an. Das Family-to-Family-Programm konzentriert sich auf die Verbesserung der Bewältigungsmechanismen, während das NAMI Basics-Programm Eltern mit Strategien für den Umgang mit der Erkrankung und die Reaktion auf Krisen, einschließlich Selbstverletzung, ausstattet.
Mental Health America (MHA)
Mental Health America (MHA) bietet eine weitere wichtige Unterstützungsebene. Als gemeinnützige Organisation bietet MHA Informationen und Ressourcen, die speziell auf Betreuer von Menschen mit psychischen Erkrankungen, einschließlich bipolarer Störung, zugeschnitten sind.
Effektive Pflege erfordert nachhaltige Anstrengung und Selbstfürsorge. Diese Organisationen sind sich bewusst, dass Pflegekräfte alleine nicht erfolgreich sein können. Durch die Verbindung mit Peer-Unterstützung, Bildung und praktischen Hilfsmitteln können Sie die Herausforderungen einer bipolaren Störung mit mehr Selbstvertrauen und Belastbarkeit meistern.
